もう何にもしないよ

今は生理前。 体調悪いし、気持ちが穏やかじゃない。 イライラするし、悲しくなる。 ごはんだって作らない お風呂だって洗わない。 赤ちゃんの、お世話だけする。 大人はなんとでもなる。 放っておけばいいのだ。 最近食べたもの マウントレーニア。 こう言うの最近飽きちゃったみたい。産後のみまくったから…... 続きをみる

育児疲れた

実家に帰りたい、でも無いから帰れない 実家という便利なアイテム、うらやましー まぁ実家というか、実母。 いるかいないかで大違い。 一息つきたい。 ホッとしたい。 かわいいんだけど、 疲れた 煮詰まった 落ち着きたい はぁ。 つかれた。

子育て

かわいい娘が大好きなのに 疲れちゃった 食べちゃいたいくらいかわいすぎるのに、 つ・か・れ・た 食べたもの 餃子がこんなに上手に焼けるとはね！ フレッシュネスバーガー 自分もさ、親に愛されて、裕福だったし、ぬくぬくと、困ることなく、生きてきたけど それがどれだけ幸せなことだったか。 しみじみ。 ふ... 続きをみる

保育園

保育園への入園が決まった！ なんと、第１志望が通った。 拍子抜け… あれれ。 なんでだ？激戦区のはず。 でも嬉しい！ ４月から仕事復帰だ。 ふむ。あと１ヶ月半かぁ。 アッと言う間だったなぁ。 のんびり過ごしつつ、適度に予定をいれて、メリハリをつけなければ！ さて。最近食べたもの。 ↑お昼ごはん。ラ... 続きをみる

ついに生理が

復活した。 生理痛とだるさや重さもあった。 が、少量ですぐ終わった！ ふぅ、けっきょく、完全に母乳を絶ってから、１ヶ月半で復活だったな。 基礎体温をまた計ろうかしら。 そしてやはり生理前は食欲が異常に旺盛になった。 ふむ。 さて、最近食べたもの。 ↑ミスド！ココナッツ。ハニーディップの次に好き。 ... 続きをみる

不本意な間食。

夕方、お腹すいて、 「ホイップあんパン」 やってもーた。 しかも、あんドーナツ食べたいなって、よぎったのに、売ってなくて、全然違うやついってしまった。 不本意。 「これじゃないな…ホイップ要らないし、あんパン欲しくなかった。」 と気づきながら、完食。 トホホ。 でもいいや。 次はちゃんと、パン屋さ... 続きをみる

急に焦ってきた

認可保育園に、14希望まで申し込んだ。 けど、不安。 小規模保育園も２ヶ所含めた。 けど、不安。 全部落ちたら、認可外。 (ほぼ抵抗ない。預かってくれるなら喜んで) でも、みんな同じことする。 しかも、認可外も予約みたいに申し込みがあって、既に受け付け終わってて。 枠が空きそうな場合のみ、二次募集... 続きをみる

離乳食に追われてる…

なんだか毎日、あっという間に夕方。 こんなことで良いのかな。 今日はスーパーにしか行ってない。 子供を連れて支援センターに遊ばせに行ったりした方がいいんだろうけど。 行っていない。 離乳食３回って、大変。 出掛けるとなると、外で離乳食あげることになっちゃう。 うだうだ文句ばかり言ってる気がする。 ... 続きをみる

ピーラーは凶器

なめてかかると痛い目に遭う。 プラスチックのカラフルなやつでも油断禁物だ。

なんでだ。

生理が復活しない。 もう産後９ヶ月になるのに。 完全断乳して、１ヶ月。 うーん。まだかぁ。 早いとこ生理復活して、二人目を現実的なものにしたい… クスクス。 私、二人目ほしいんかぃ！ あんなに苦労して１人授かって。 懲りてないんかぃ！ さて、食欲に変化があった。 どうやら、「食欲がない」期間は終わ... 続きをみる

雪だからさ

午前中に近所のスーパーに行って、 午後はずっと家のなか。 まぁ結構そういう日あるから平気。 ずっと、録画ドラマやワイドショー、再放送ドラマ。 しあわせである。 んで、赤ちゃんのお相手。 最近、駄々をこね始めた！ そうなのか、９ヶ月でそうなるのか。 むむ、かわいい。 コーヒーのおとも↓ ココナッツの... 続きをみる

９ヶ月の赤ちゃん

かわいい とにかくかわいい かわいすぎる たからもの 写真撮りまくり まさか自分がこうなるとは。 さて。 仕事復帰を考えて、離乳食が始まった頃に、母乳から粉ミルクに変えて、はや３ヶ月ほど。 体調悪すぎる。 胃の調子が悪く、吐き気、もたれ、ふらつき、頭痛、だるさ。 んで相変わらず、疲れる。 ぱん。チ... 続きをみる

食欲が止まらない

授乳してると、600カロリー消費しているらしいが、本当にそうらしい。 だって太らないもの。 食べても太らないという夢のようなからだを手にしている。 ■うなぎ ずっと食べたかったので、主人に買ってもらった。もったいないからケチケチ食べてる。 ■チーズとオレンジのデニッシュ 近所のパンやさんで買った。... 続きをみる

摂食障害克服か。

■焼きそば。 罪悪感なくもりもり食べられるようになった。これにデザートをプラスしたって何ともない強いハートを手に入れたのだ。 ■ベーコンエッグごはん 白いごはんを抵抗なく食べている自分。 しみじみする。 さらに、醤油もかけている。ベーコンと醤油の塩分、普通に摂取出来る自分。 これまたしみじみ。 ■... 続きをみる

眠れない。

眠れない。もしかして、また不眠症か？ と不安になる。 何年も前、 全く眠れず、薬を処方してもらい、でも眠れず、寝ることを諦め、夜な夜なビーズアクセサリーを作成していた私。 うーむ。 なつかしい。 「何日もまともに寝てないし、こんなに今眠い。こりゃ今日こそ眠れるぞ」 と仕事中に毎日考えていた。 しか... 続きをみる

あっ…ブログのこと思い出した

記事を読み返すと、しみじみ。 ママがなくなってから、２年半ほど経って、まだまだ寂しい気持ちを引きずりながらも穏やかに過ごしているよ。 やっぱり、子どもが出来て、子育てが始まると、ママの存在の大きさを実感。 ママは宇宙だ。 とんでもないものを失ってしまった。 ママを失うと同時に実家も事実上無くなった... 続きをみる

胎動って

日によって、時間によって波はあるのかな？ 今日の昼間動きがほとんど無いように思えて、心配になってしまった。 仕事終わって、夜ご飯食べた頃から活発になって一安心。 キツめのストッキングはいてたからかなぁ!? 何はともあれ、元気にパンチしてくるから良かった♪ さてさて、日曜日のココスで目撃した夫婦だが... 続きをみる

ココスの朝バイキングに来た

いろんな人間模様がうかがえる。 やせてる人って、やっぱ太らなそうなおかずを取ってくるなあぁ…としみじみ感じる。 そんで量が少ない。 夜勤明けらしき男性も居て、洗顔歯磨きまでしてから退店した。 帰ったらすぐ寝るのかな！ とある夫婦に注目してしまった。 ボックス席に２人で座っているけど、旦那さんは伏せ... 続きをみる

コメダコーヒー

美味しかったなー

だるくてフワフワする

貧血なのか 次の検診の時に聞いてみよう。 特に午後がつらくて、我慢できないほどではないけど、横になりたいと思うほど。 なるべく仕事を早退しないようにしてるけど、ここ何日か早退が頭をよぎる。 さて、最近食べたもの。 京都で食べたお蕎麦と鯖寿司 みたらし団子 おこわ弁当

体重増加が激しい

腕が脇と？すれるようになり、 内もも同士がすれるようになり、 お風呂で胸とお腹がくっつくようになった… こりゃあ、次の検診も、体重で注意されること間違い無しだ。 まぁ無理もないな。 食べる物は増え、運動は減ってる。 ウォーキングを増やすと言いつつ、 腰痛がでて避けるようになり… 貧血になり避けるよ... 続きをみる

胃の調子が悪いのに、詰め込んでしまう

お腹すいてないのに。 食べたいって気分じゃないのに。 「これあるから食べとくか！」って感じで、食べなくていいのに、食べてしまう。 胃が重いのにな。 気持ち悪いのにな。 まぁ、過食って程でもないと思うんだけど。 食べ過ぎだとは思う。 過食症の名残？ 自分でもわかんないけど。 はぁ、なんでだろ。 眠たい

妊娠６ヶ月

やっとここまできたか。 妊婦ってこんなに大変なんだと実感中。 不妊治療とはまた違うけど、それぞれの立場での大変さがあることを実感中だ。 妊婦さん、キラキラしてて、羨ましいだけじゃなかったんだな。 さて、過食症もしぶとく残っている。 こびりついてて、本当に根深い。 でもやっぱり、一年前よりは断然薄ま... 続きをみる

妊娠９週目

移植翌日から一ヶ月半くらい続いてる膣座薬。 あと小児用バファリン。 最近は週に一度にまで減った自己注射。 そしてやっと、不妊治療クリニック卒業した。 まだ９週だから不安だし、転院して薬などなくなって大丈夫かと心配だけど、元気に成長してくれると信じて前に進むのみ。 来週から初めて産科受診だ。 次のク... 続きをみる

移植後くすり

7/5 ～カベルゴリン0.25　週１　夕１ 7/15～ フロモックス　朝昼晩 　　　 プラノバール　夕１ 　　　 バファリン　夕1 　　　 7/16～ 膣座薬 7/19～ プレドニン　夕１

胚盤胞移植２日目

特に変わりないため、不安。 午前中に油性である黄体ホルモン自己注射をしたため、必至に手のひらで太ももをグイグイして、さらに保冷剤ひやしながらグイグイ押した。 こうすることで、足の痛みと発熱をある程度押さえられることが分かったのだ。 今までは親指で、グーっと押さえていたが長時間押さえても痛みと３８°... 続きをみる

今日は胚移植

クリニックに着いたら採血をして結果を待ち、先生がチェックして問題がなければ胚盤胞移植！ これが２回目。 この日のために、毎日内膜を厚くする注射や黄体ホルモンを補充する注射を打ってきて、薬も飲んで、いよいよだ。 注射による発熱や激しい足の痛みを乗り越えて、いよいよなのだ。 まだ微熱が続いており、やや... 続きをみる

人生最大の出費

バーゲン ドーナツ パスタ 塗り絵 パンケーキ 旅行 食べたい行きたいやりたいよー！ 不妊治療の顕微受精で54万。 しかも失敗。 助成金申請しても24万かぁ。 でも仕方ないよね。 子供が出来ないんだから。 自然妊娠なんて私にとっては夢の夢。 ほんと、参っちゃうよな…

日常

幸せを感じるときはカフェやパン屋さんでパンを食べて、ゆっくりするとき。 そんなときは色んな事を棚上げして、ゆったり幸福感を味わえるんだけども。 なんだか最近気持ちが荒んでいるような… ・妊娠している妹へのきもち ・職場の同僚に対してのきもち ・先輩に対してのきもち イライラする事が多い気がする。 ... 続きをみる

顕微受精ってやつやったけど

胚盤胞移植したけども、ダメだった。 着床したけども、継続しなかった。 来月凍結胚盤胞移植をまたやるけども。 またダメなんだろうか。 そんな中、妹は妊娠７ヶ月。 不妊治療もなく特に望んでもいなくてポコっと出来た。 報われないってあるんだよね。 卑屈になっても自分が損するだけ。 でもやっぱり 「赤ちゃ... 続きをみる

太ったし胃もこわしたし妊娠もしない

食生活がやばすぎる 私はストレス耐性がなく、簡単に生活リズムが崩れて、すぐ食生活が乱れて、自暴自棄になる。 そして死にたいという気持ちになる。 なんとまぁ、自分に甘くて根性が無いのかと情けない。 ロイホのサラダ ロイホのオムライス ロイホのパスタ オムレツ サラダ。タイ風ドレッシング！ サンドイッ... 続きをみる

排卵日検査薬

ついに手に入れた！ 薬剤師さんに言って出してもらうのね。 今まで店頭になかったら"売ってない"と思って帰ってたよ！ 聞いてみて良かった。 さて今日も通院。 混みすぎて、外出命令がでて、近くのデパートで時間をつぶしてるとこ。 ２時間も潰さないと… 疲れる。 さてさて、 «気持ちは食べたい» が収まら... 続きをみる

よもぎ蒸し

体験しました。 思ったよりも蒸気が熱かったけど、調節してもらって程良くできました。 確かにポカポカになり、汗もでて良かったです。 何より、直接子宮を温められると聞けば、妊活に良さそう！ …な気がする！ あとは食事が整えばいいのだけど。 今月は人工受精をする。 一度失敗しているし、妊娠率みても期待は... 続きをみる

気持ちを切り替えるって大切

あぁ醜い自分がチラつく 明日からまた一週間が始まる 気持ち切り替えていっこ一個仕事を頑張ろう 今日は一回精神崩壊したから明日からやり直し。 よもぎ蒸しを始めよう！

生きるって大変だ

ブスでデブで孤独 何やってもうまく行かない もういやになった 引きこもりになってしばらく安全なところに隠れていたい 誰にも会いたくない 逃げたい 逃げたい こういう気持ちを抱えながらみんなも生きているんだろうか 死にたいって思ってしまうけど、 今まで我慢してた物全部堪能したい

子宮内膜ポリープとった

腹腔鏡下切除術っていうので取った！ 全身麻酔だって聞いたのに、効いてなかったかもしれない！ すっごおおおく痛かった！ 術後も痛み止めとかしてくれなくて、ベッドでもだえてた。 でも終わって良かった… 出血がまだあるのが気になるけど、熱や痛みはないので様子見です。 ふぅマジで痛かった。。 さて、過食症... 続きをみる

受け入れた

すっきりした やっぱりうれしい 産まれたら抱っこさせてもらお！

いつもそうだ

妹が妊娠した うれしいけど、ずるい。 何の苦労もしないでずるい、と思ってしまうのは酷いことなのか。。。 私は来月頭に子宮ポリープの手術だというのに。 なんと言うことか。。 私の何がいけないのか。 ママ、どうか私をなぐさめて。 ママ、私はどうしたら子供が出来るの？ ママも初孫を天国で喜んでいるのかな... 続きをみる

私は仕方ないんだな…

生理前だからか、無性に食べたくなる 大きなお餅４コ ラーメン カラムーチョ ぬれ煎餅３枚 炭水化物ばっかり食べたくなってソワソワする。 でもまぁ食欲は生理がきたらすっと戻るから不思議なものだけど。 ってことは結局今月も 今月も生理がくる。 今月も生理がくる。 (ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ そうなのか私の場合... 続きをみる

夕方はおなかが空くから

スーパーでお菓子買いたくなっちゃう クッキー食べたくても、一箱買うと全部食べちゃうから、買えない！ やっぱり残すことが出来るか不安すぎて買えないから、結局ブラックサンダーを買って一つ食べる。 本当はチョコチップクッキーとか、バタークッキーとかチョコパイ食べたい！ 今月も不妊治療の甲斐もなく生理が来... 続きをみる

冷えとり

足先の冷えがハンパない つま先カイロを使ってみたけど、結構いい！ ホッカイロって使ったこと無かったけど、仕事中活用しよー!! おなかと腰に貼ると良いって教わった！ 試してみよ！ あとお尻やモモも冷えちゃって、カイロ貼れないしどうしよう。 タイツ二枚巻きかな。 相変わらず、スポーツジム行く前にミスド... 続きをみる

混沌

頭がぐちゃぐちゃになってて、何が問題で何をすればスッキリするのかわかんなかったけど、ちょっとすっきりさせた。 過食と不妊、両方背負うことは私は無理なんだ。 でも両方重要。 だから、 ・規則正しい生活をする ・夜ご飯とお弁当を作る ・体を温める ってこれだけ気を付けて生活することにした。 歯が抜ける... 続きをみる

地獄に戻ってきた

過食過食過食 食べたくないのに食べまくる お腹いっぱいなのに詰め込む なのに食べたことを悔やんで死にたくなる こんな馬鹿みたいな人生やめたい 全部忘れたい 地獄に戻ってきたから、とことんまで落ちるのか

しつこいなぁ

摂食障害。 治るってことはないのかな。

不妊治療

不妊治療でキレてしまった。 私ばっかり…って思ってしまった。 ・たくさんの看護師の前で内診をされること ・注射 ・薬 ・薬や注射によってからだが変化するのこと ・仕事終わりにせっせと自転車で通院し、病院行く 　たび三時間以上待つこと そして、頑張った甲斐無く毎月生理が来る度振り出しに戻って電話予約... 続きをみる

結婚て幸せなこと

以前勤めていた会社で一緒に働いていた仲間が退社することになり、送別会があった！ ひっそりと３年間社内恋愛しており、このたび彼の地方への引っ越しを期に、退職し付いて行くんだって。 スゴく幸せそうだったし、よく言われがちな女同士の妬み？(笑)も全くなく、嬉しかった！ いやぁよかった。 最近食べたもの ... 続きをみる

むくみがぁ

スゴくむくんでパツパツしてる(；´д⊂ 嫌だー 朝は少しましだけど、直ぐにムクむ。 なんでー 今は高温期。 だからか？ 今月は、人工受精のはずだったかスケジュールが合わず持ち越しだ┓(￣∇￣;)┏ ちょっと緊張してたのに。 食欲は、特に異常な日が17日月曜日・18日火曜日！ 食べても満足せず… じ... 続きをみる

一週間

日曜日の間食 大豆粉ホットケーキ↑ 日曜日の夜ご飯↑ 月曜日の間食↑ 月曜日の夜ご飯↑ 火曜日の夜ご飯↑ 水曜日の夜ご飯↑ 木曜日の夜ご飯↑ 鮭のクリーム煮の鮭でアレルギー出て食べるの断念した! そして金曜日（本日）は… 午後の紅茶ミルクティ 塩豆大福1コ 卯の花１パック あとコチラ↓ 今日は通院... 続きをみる

基礎体温

低温期なんだけど、ややあがってる。 高温期とほぼ同じくらいになってる。 ↓これを飲み始めてから。 効果が出るには早すぎるかw そして今アレルギーで全身にボツボツがあって、ステロイド塗ってる。 やっと良くなってきた。 さらに、一時的に飲み薬でアレルギー抑えてるんだけど、妊娠を望む場合飲まない方がいい... 続きをみる

人工受精

する事にしたけど、どういう段取りなんだろ！ 特に抵抗無いけど、妊娠率低いなぁ！ ママは自然妊娠で３人も産んですごいな。 漢方とクロミッドが処方された。 漢方まずい。 不妊治療… これがうまくいくか否かで私の人生がマルッと変わる。 どちらでも良いと思っている。 この前の夜ご飯↑二人前。 今日は、豚肉... 続きをみる

おでかけ

秩父へ。 狭山茶ゼリーソフト。 昼は山菜そば。 夜は焼き肉。 蕎麦はまずかった！ 秩父まで食べに行ったのに！ (ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ。 道の駅でお買い物。 トマト150円 きゅうり150円 なす150円 ねぎ140円 ヤスイッ!

かつお

297円だった！ ので、２本？も買った！ ウナギは高くて買えなかったけどね。

食べ過ぎな日

ファミマで↓ ・もちもちくるみぱん ・ミックスサンド ・クリームパン ・カフェオレ 生理前は本当にだめだ！ 食べたいから食べちゃったっていう感じで、特に焦燥感も後悔もなかった。 普通の人は生理前でもこんなに食べないかな… 比べなくてもいいか。 うしろあし

ふつうになったと思う

最近のご飯と不妊治療

今日のお昼↓ 今週も過食なしでした。 ちょっとした衝動がありましたが、紛らわせることができました! 夜中に食べたくなることもありません。 幸せです。 今日も婦人科でした。 不妊治療をはじめて２周期目！ 検査はすべて終わり、初めて排卵を促すスプレーと注射をしました。 注射が痛かった。 いつもクリニッ... 続きをみる

最近のご飯

先週は過食ゼロ！ グレーゾーンの食べすぎもゼロ！ うれしい！ このまま過食が影を潜めてくれればいいが。 治ることはないのかなと思ってる。 摂食障害特有の食への考え方って消えないのでは… と思っている。 依存症が一生治らないと言われているのと似ているような気がする。 さて最近は、 ・色んな栄養を摂り... 続きをみる

最近

昨日の夜ご飯↓ 今日の朝ご飯↓ 今日は骨盤矯正と、できれば眼科に行きたいんだけどな。 生理前の体重に戻るのに４日かかった… 最近の過食 水曜日。 パンを３個くらい。 アイスを1個。 ブラックサンダーを２個。 ポテトチップスひと袋。 非嘔吐だけど、これらが全部体に吸収されたと思うとぞっとする。 体に... 続きをみる

珈琲館

とある日のランチ。 社員になると車の運転をしなければいけないから、練習してるけど、ちょっとドキドキする。

神経質になりすぎてるってのは自覚してる

病気が怖すぎて人間ドック受けたいし、家族にも受けさせたい。 何十万かするみたいだけど、それでも良いから受けたいし受けさせたい。 また、身近な人の病気が発見されるのがコワイ！ お父さんやお兄ちゃん。 こわいよ。

夜ご飯

昨日の夜↓ 今日の夜↓ やっと生理前の体重に１㌔だけ戻った!

生活を立て直す

実にダメな日が続いた。 生理前から異常な食欲で、過食衝動とは違うんだけど。 そんなわけで、食べ放題に２回もいったし、菓子パンも食べたし、スナック菓子も食べたし。 でも、昨日生理３日目になって落ち着いた。 昼：お弁当 夜：湯葉 　　大学芋 　　胸肉のハム 　　油揚げひき肉詰め煮 　　ホットヨーグルト... 続きをみる

浮腫がひどい

脚の太さがぜんぜん違う！ 脚が怠いし重いし、ぱつぱつ。 カリウム摂取しようと、豆乳飲んだりしてもぜんぜんダメだ。 生理前とはいえ、何とかしたい。

今日も無事、過食なし。

良かったです。 本当にうれしいです。 今日の夜ご飯↓ ホットヨーグルトもちゃんと食べました。 ちなみにお昼はハンバーグです！ さらに昼間、間食をしました。 ヨゴリーノです↓ まろやかなヨーグルトのソフト、という感じでした。 酸味はほとんどなくて、スーパーで売っているバニラヨーグルトをサッパリさせた... 続きをみる

ピクニックって楽しい

昨日の昼間、緑の公園でピクニックしました。 暑すぎないお天気で心地よかった！ 持ち寄りのお食事、豪華でしたー。 私は冷えた漬け物と厚揚げの煮物とナッツとお菓子！ 少々地味ですが、好評でした。 友達は、、 スパニッシュオムレツ 焼き鳥 たこ焼き おにぎり サンドイッチセット （↑いろんな具が準備され... 続きをみる

ホットヨーグルトの効果

効果が出てるー!! ３日目だけど、スルッとスッキリ！ 続けよー！

なんだかすっきり

今週は、月曜日だけ食べ過ぎましたが、火曜日からは間食こそしましたが、過食？は有りませんでした! そのお陰か気持ちがスッキリしてる気がする。 気の持ちようなんだろうけど！ そしてホットヨーグルト試してみました。 酸味が増す？かな？ 乳酸菌が無くなっちゃうから、温めは50秒で。 効果はまだ分からないけ... 続きをみる

昨日と今日

火曜日行った珈琲館！ あと、たらこスパゲティを食べました。 今日行ったカフェ！ コーヒーゼリーカフェオレを頼みました。 ドリンクなのに750円もした! たかーい！ 今日の夜ご飯↓ カツオ美味しかった。 明日の朝は、ホットヨーグルトとバナナを食べる予定。 お腹に良いらしいので試します。 今日、パート... 続きをみる

夜ご飯

昨日の夕飯↓焼く前w 今日の夜は、頂き物のシュウマイ。 『551』というお店の肉にくしくて大きな焼売。 豚まんも頂いたので、朝ご飯に食べました。 さて、最近の過食ですが、週に２回くらい過食？します。 量は、以前の4分の１くらい。 もちろん、嘔吐はありません。 太る恐怖もありません。 まぁ太るのは嫌... 続きをみる

今日は予定がない

１０時前に起きてwお布団干して掃除機かけて洗濯して、ご飯。 ↓ ふぅ。 ゆっくりしたら、スーパーとしまむら行こ。

ももこおかえり

その死骸はももこだって事にお父さんの中ではなったらしい。 父は関東と田舎を定期的に行ったり来たりで暮らしている。 犬たちと田舎に戻ってるときに、ももこは居なくなった。 行方不明になってから２ヶ月間以上経つ。 いつ亡くなったか分からないけど、腐敗具合からすれば、ももこかな。 お父さんは、ももこのほと... 続きをみる

行方しれずになったももこ

ママが亡くなった1週間後、ミニチュアダックスのももこが居なくなった。 14年くらい一緒に暮らしてた。 居なくなってから、迷い犬のチラシを作って、新聞に織り込んでもらい、近所にも貼った。 今日、ミニチュアダックスらしい死体があると連絡が入った。 父が見に行ったら、確かにダックスっぽかったらしいけど、... 続きをみる

掃除

掃除欲が出てきた！ これまでは、洋服、CD、ライブチケットに主にお金を使ってたけど、最近は掃除用品に目がない！ 今日もドラッグストアでお買い物。

もう嫌だ。ってなってる。

自分が太っていること なのに食べてしまうこと なんだかすごくイライラする 気分がころころ変わって自分でも対応できない 自分がムカつく 時間をうまく使えない 全部投げ出したい 辞めたい かなしい いつも独り ママがいない

誕生日の夜

ピタパン×２ 誕生日だからケーキ 昼間は、なーんにもしなかった。 昼間食べたものは… 　ベーコンエッグ×２ 　ベーコン3枚 　ひじき煮小皿一杯分 　アボカド半分 　 こんな時間からだけど、洗濯と、明日の朝食とおべんとうのの準備しなくっちゃ！ とりあえず、お風呂入ろう。

誕生日

だからと言って、何事もなく普通の日です。 ２２日（金）は、仕事おわり過食しました。 なぜだか。 やはり、時間を持て余してしまったからかな。 わかりません。 ただ以前のような量ではありません。 クッキー1パック（1400㌍） blackアイス1本（120㌍） ご飯一膳 肉豆腐１人前 くらいかな。 ま... 続きをみる

最近の夜ご飯と今日のこと。

１９日火曜日の夜ご飯↓ 夕方から通院で、夜九時半に帰ってきた日。 市の婦人科検診。検査痛かったなぁ。 病院で待ちくたびれて疲れたな。 ２０日水曜日の夜ご飯↓ ベビーチーズ２個とイカのおつまみも食べた。仕事帰ってすぐ食べた。 今日２１日木曜日の夜ご飯はお菓子だった… あと、かっぱえびせん韓国海苔味！... 続きをみる

やたらと眠かった

眠いのはつらかったけど、眠い時ちゃんと眠れるからうれしい。 眠剤のまなくても眠れるようになって半年以上経った！ あの頃は、疲れてクタクタだし、眠くて仕方なかったから”今日こそ寝れるはず“って毎日思ってたのに全く寝れなかったな。 毎日毎日、眠れなかったな。 たまに眠れると 「昨日の夜は２時間連続で眠... 続きをみる

寝ずに起きてた

土曜日１日寝てたようなもんだから、当然夜は眠れなかった。 朝から布団干してたら、妹がウチに来た。 少しゆっくりしてから、でかけた。 ランチはこれ↓ ご飯はほとんど残した。 このまま帰ると絶対寝てしまって、また夜寝れないから、意地でも寝ない… ということで、妹の家に来てる！ もうすぐ夕方だから、そろ... 続きをみる

何にもしなかった１日

夜の八時になってやっと食品の買い出しに行った。 それまでは、寝室でだらだら。 おなかが空いたら、適当に食べて、まただらだら。 買い出し帰ってきてから、家族の夕食の準備 八宝菜とお味噌汁と出来合いのポテトサラダ。 手抜き。 んでそのあと、明日のお父さんの食事の準備。 お蕎麦 八宝菜 ポテトサラダ ベ... 続きをみる

朝ご飯

何年ぶりかのカレー。 週末うれしい！

太ってる

私太ってる 去年より2.5キロ太ってたし、腹囲も３センチ弱太ってた○|￣｜＿ でもこれは分かっていたことだ！ 去年はまだまだ過食しまくってて、変だったしな私。 今は平和だ。 しかしながら、やっぱり健康診断後は開放的になり食べた。 昨日仕事終わりに… モスバーガー！ ひとくちチョコ！ イカのおつまみ... 続きをみる

あした健康診断

体重関わる事はストレスだ。 去年は、 「健康診断までは…」と、食べることを我慢し過ぎて、前日に爆発して超大過食をしちゃったんだな…。 そして絶望。 翌朝、浮腫で顔が変わっちゃたし、体重は2．5キロ増加したなぁ。 出勤するのが恥ずかしかったな。 今年も、少し気がかりで食べ物に慎重になったけど、過食は... 続きをみる

タンパク質不足

不健康だな。 廊下拭いたり、布団干したりしたら、顔がかぶれた！ 今日の夜はステーキ！

ブログ巡り

摂食障害になってから ・大食い選手権の動画みる事 ・（ニコ動などの）飯動画をみる事 ・摂食障害の人のブログをみる事 ・食べログの料理の写真をみる事 が趣味と言っていいほど生活に入り込んできた。 何か一口食べてしまうと、過食が始まっちゃうからずっと断食みたいになっちゃって食べるの我慢してるときこれら... 続きをみる

池袋の先生

クリニックの先生に会いたい たぶん、オタクなんだけどすごく私に合ってたんだと思う 先生のことたまに思い出すけど、診察室で暗い気持ちになった事なんて無かったな。 地元のクリニックに転院して、出会った先生はむずかしい人だったし、診察室ではいつも暗かった。 とても深刻だった時期でもある。 いけぶくろのせ... 続きをみる

ヤバい考えが浮かんでこわくなった

みんなしんで私の周りから居なくなってしまう気がする。 ママみたいに居なくなってしまうかもしれない。 怖くて落ち着かないな 朝 おにぎり 昼 おにぎり 玉子焼 豚肉チーズ焼き 夕方 おにぎり 夜 お刺身 サラダ ヨーグルト 唐揚げ 食べてしまったろくに運動もしてないから太る 毎日少しずつ太っている ... 続きをみる

なんて事無い１日

朝 ほっとカフェオレ 昼 お弁当（ニラ入り玉子焼・ご飯） 夜 サラダ ブリ半分 レバー甘辛煮 ↓ 仕事は気分良くできた。 突発休の対応で、社員さんたちはバタバタしてた。 私はいつも通り。 仕事終わってからダイソウで激落ち君買った！ 最近お掃除に興味が出てきた。 きれいな家で暮らすことは気持ちいい事... 続きをみる

最近のサラダ

勿論これだけしか食べてないわけじゃない！ 今日は、イオンモール幕張と肉フェスに行った。 イオン広すぎて困った。 肉フェスは地面が砂だったから、砂埃がぁ… お肉はすんごい美味しかったッ！ 今日食べたもの↓ ・丸亀正麺（ぶっかけうどん　コロッケ） ・牛肉煮たやつ（肉フェス） ・ローソンのカフェラテ ・... 続きをみる

悲しい気持ちになったりもした

７年前におばあちゃん（父方） ３年前におじいちゃん（父方） １ヶ月半前にママ みんな居なくなってしまったな。 田舎の立派な家 広すぎるのに、お父さん独りだな。 寂しくて悲しくなってしまったな… 来週はお父さんがお仕事のために関東に帰ってくる。 そしてその仕事をこなした後、また田舎に帰って、田んぼ畑... 続きをみる

田舎は暗い

懐中電灯持って外歩いた！ 今日は新幹線でサンドイッチとおにぎり。 田舎に着いてからラーメンと餃子。 夜ご飯は、地元のお寿司屋さんで刺身やお寿司。 よく食べた。 ママのお墓参りもした！ お父さんはすごく日焼けしてした。 少し前までみんなで関東に家族で住んでいたけど、おじいちゃんが亡くなってから、長... 続きをみる

田舎へ帰る

明日出発 兄がいったんウチに泊まりに来た。 明日、近所にすむ妹とも待ち合わせて３人で行く予定！ 向こうに行くとお父さんと犬がいる。 久しぶりだな。 さて今日は兄が来たからたくさん作った。 作ったらすぐどんどん食べてくれたから写真はないけど。 ・エリンギほうれん草ソテー ・昆布と油揚げの煮物 ・モッ... 続きをみる

夜ごはん

・茄子のミートソース！糖質ゼロ麺。 ・おぼろ豆腐 ・鮭（お弁当size） ・ベビーチーズ たぶん食べ過ぎだな？ よく分かんない。 今日は図書館でダイエットの本を流し読みしたんだけど、 「ご飯は多めでおかず少な目に」とか、 「お昼はおにぎりだけでも良い」とか、 なんだか炭水化物を摂りましょう！！って... 続きをみる

昨日はグレーゾーン…

↑を全部食べた！ あと、駄菓子。 （ブラックサンダー・きな粉棒） 夜ご飯は自作お豆腐グラタン （ミートソース） フレークって、カロリー高いし糖質何だよね… まぁ仕方ないけど、普通の人ってこんなに食べないよね。 多分…絶対。

夜ご飯

無事、過食せずにすんだ！ 良かった。 新玉ねぎと新じゃがふんだんに使ったッ！ 特に新たま美味しいな。 今度は春キャベツで、ハムキャベ作ろう。 ママも大好きだったな(･o･) あ、ベーコンキャベツにしよ。 今日は間食をした。 コレ↓ 大好きなわらび餅。 ファミマの新商品みたい。 気を利かせて真ん... 続きをみる

お昼ごはん

自作お弁当！ ・玉子焼（カニかま、真ん中に挽き肉） ・肉じゃが ・チキンロール ・ごはん ・紅茶 チキンロールは半額のを買った！ 下のやつ↑ 午後も仕事がんばって、終わったら図書館行こー!! 過食しないように気持ちに余裕を持とう。

食べ過ぎてるかもな

夜ご飯 今日の余計な間食は、アーモンドかな。 疲れた。 図書館では免疫力を高める食材を調べた。 職場でアレルギーが出るから、何とかしたくて。 ご飯も買い物も散歩も全部独り。 ママが居たら私は独りじゃないのに。 よく「心にぽっかり穴があく」とか聞くけど、ほんとにそんな感じ。 ぽっかりストンと無くな... 続きをみる

ココスの朝バイキングに来た

右上のパンはおいしくなかったの一口食べて残してしまった。 最近、惰性で食べたものでカロリー摂取するのがイヤである。 自分でとったのに残すなんてごめんなさい… さて、これから図書館に行く予定。 趣味の一つなんだけど、これから行くのは大きい図書館。人も多くて何だか面倒。 だけど種類が多いし、同じ建物に... 続きをみる

モスバーガー食べた

久しぶりだな アボカドソースバーガー！ こういうきっちり一人前がセットになっている物を食べるのは、なんだか不安だし怖い。 足りないかもしれない…と不安だし、 足りないから…ともっと食べようとしてしまうのが怖い。 ってなわけで食べ放題が一番安心。 安心して食べられる物を選んで、満たされるまで食べ... 続きをみる

不注意だ

はぁ また電車乗り間違い いつも使ってるに何で反対（上り）乗るんだよ んで、反対方向に乗り直したと思ったらまた間違えてさらに上った。 気を疑うよ

悩む

以前のような過食衝動は無いのに、買って食べちゃう。 癖かなぁ。 コレはほんの一部↑ これ以外は歩きながら食べまくった。 行儀が悪いのは自覚してるんだけど、 「そんな事どーでも良い」 状態になるんだよね。 ママ、私を見てるよね。 夢に出てきて叱ってよ。