私太ってる

去年より2.5キロ太ってたし、腹囲も３センチ弱太ってた○|￣｜＿

でもこれは分かっていたことだ！

去年はまだまだ過食しまくってて、変だったしな私。

今は平和だ。

しかしながら、やっぱり健康診断後は開放的になり食べた。

昨日仕事終わりに…

モスバーガー！

ひとくちチョコ！

イカのおつまみ！

ヨーグルト！

昼は自作弁当。

みだれぐいってやつだなw

美味しかったな

んで今日も仕事終わりに…

パンふたつ！

ベイクドチーズスティック！

ひとくちチョコ！

さらに

サラダは半分残した。

お誕生日のささやかなお祝い！

スーパーに売ってるこのケーキチープで好き。

ちなみに昼は、自作弁当。

昨日今日と、食べたいもの食べたな。

前みたいに、泣き叫んだり、何時間も歩きに行ったり、断食めいた事したりしなくなった。

もちろん吐きたくてソワソワすることもない。

よかった。

これからは、少しつまむくらいの間食で済むようにしたいな。

全部何もかも自分次第だ。

夏の魔物

ラブシャ

フジロック

行きたいなぁ!!

あとキャンプだ♪

とにかく、生活リズム整えることが今の目標

去年まで精神科通ってて、摂食障害を治すことを目標にするんじゃなくて、生活リズム整えて、前みたいに家事ができるようにしていこう

っていう目標があったけど、当時全く無理だったな…

病気コワイ