私の日記

過食嘔吐、非嘔吐過食でした。相当良くなったけど、やっぱり甘くないですね。あて所のない気持ちを残していきたいです。

体重増加が激しい

腕が脇と?すれるようになり、

内もも同士がすれるようになり、

お風呂で胸とお腹がくっつくようになった…


こりゃあ、次の検診も、体重で注意されること間違い無しだ。


まぁ無理もないな。

食べる物は増え、運動は減ってる。


ウォーキングを増やすと言いつつ、

腰痛がでて避けるようになり…

貧血になり避けるようになり…


何ともいいわけがましい理由が並ぶが、

嘘ではない…


けど、やる人はやるのに私は結局やってない。

ただそれだけさ。


最近は食事で、

焼きそばを食べたり、

レーズンパンを食べたり、

うどんを食べたり、

オムライスを食べたり、


炭水化物摂取しまくり。


でも、

白菜の千切りと薬と水だけの日、

薬と水だけの日、

野菜ジュースと豆乳と薬と水だけの日、


かと思えば、

最寄り駅から15分歩く間に

コンビニ3件ハシゴして、食べ物切らさないよう食べながら帰宅して、せっかく家着いたのにまた買い出しに出かけて、せっせと食べてた日々、


よりはずっと良い!!


本当に穏やかだ。


医者に何言われようと、健康を害していなければ、

この平穏な日々を崩すわけにはいかない。


変にダイエットなど始めて、

地獄に戻るつもりはないのだ。

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