私の日記

過食嘔吐、非嘔吐過食でした。相当良くなったけど、やっぱり甘くないですね。あて所のない気持ちを残していきたいです。

混沌

頭がぐちゃぐちゃになってて、何が問題で何をすればスッキリするのかわかんなかったけど、ちょっとすっきりさせた。


過食と不妊、両方背負うことは私は無理なんだ。

でも両方重要。


だから、

・規則正しい生活をする

・夜ご飯とお弁当を作る

・体を温める


ってこれだけ気を付けて生活することにした。



歯が抜ける夢見たから怖すぎる


最近食べたもの

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