最近
昨日の夜ご飯↓
今日の朝ご飯↓
今日は骨盤矯正と、できれば眼科に行きたいんだけどな。
生理前の体重に戻るのに4日かかった…
最近の過食
水曜日。
パンを3個くらい。
アイスを1個。
ブラックサンダーを2個。
ポテトチップスひと袋。
非嘔吐だけど、これらが全部体に吸収されたと思うとぞっとする。
体に悪すぎる。
なんでこんなものが世の中に満ちあふれているんだ、とも思ってしまう。
自己管理がいかに重要かって考えてしまうな。
考え過ぎなんだろうか。
昨日の夜ご飯↓
今日の朝ご飯↓
今日は骨盤矯正と、できれば眼科に行きたいんだけどな。
生理前の体重に戻るのに4日かかった…
最近の過食
水曜日。
パンを3個くらい。
アイスを1個。
ブラックサンダーを2個。
ポテトチップスひと袋。
非嘔吐だけど、これらが全部体に吸収されたと思うとぞっとする。
体に悪すぎる。
なんでこんなものが世の中に満ちあふれているんだ、とも思ってしまう。
自己管理がいかに重要かって考えてしまうな。
考え過ぎなんだろうか。